Долгое время считалось, что вес снижается за счет очищения организма (вывода вредных веществ вместе с жидкостью). На самом деле происходит так называемое пассивное очищение: избыток минералов, которые входят в состав воды, концентрируется в межклеточной жидкости, вытягивая соли, находящиеся в клетке, приводя в действие механизм похудения. Минеральная вода действует положительно на желудочную секрецию, на деятельность кишечника и т. д. Она всасывается в кишечнике и через кровь влияет на различные функции организма. Характер этих изменений зависит от химического состава воды. 

Вода Ширлайн богата калием, поэтому без всякой дополнительной нагрузки свойственной мочегонным таблеткам и белковым диетам, освобождает организм от избытка натрия, увеличивая количество жидкости в почках, затем в мочевом пузыре, т.е. легко выводит ее из организма.

Особенностью минеральной воды «Ширлайн» является высокое содержание магния. Если его недостаточно в организме, стройности достигнуть трудно. Именно магний участвует более чем в 300-х метаболических процессах и занимает 4-е место среди жизненно важных минералов по содержанию в организме и 2-е по содержанию в клетке. Если не нормализовать обмен веществ, сброшенный вес быстро вернется. Наиболее благоприятная форма для усвоения этого элемента – «водный» магний.

Люди, поставившие себе долговременную цель в приобретении стройной фигуры, обязательно подключают занятия спортом. При этом развивается мускулатура, подтягивая обвисшие ткани. Мускулы используют запасы жира в качестве энергии, а это всегда происходит с участием магния. Поэтому спортсмены почти всегда сопровождают свои тренировки приемом минеральной воды, т. к. содержащийся в ней магний регулирует мускульные сокращения. Кстати, недостаток магния в организме легко определяется по напряжению мышц, возникающим судорогам, усталости.

Также необходимо помнить, что любой стресс быстро снижает запасы магния в организме, что приостанавливает процессы, отвечающие за сжигание жиров, и приводит к избыточному весу. Магний успокаивает нервную систему, а многие люди переедают во время стресса. Магний переносит сахар в организме и, если магния недостаточно, сахар скапливается в жировых тканях. Магний повышает эффективность действия инсулина, что позволяет снизить потребление сладкого. Суточная доза магния для взрослых должна составлять 6 мг на 1 кг веса. Во время стресса эта цифра возрастает в несколько раз. Интересно, что в рафинированных продуктах по сравнению с натуральными появляется много сахара и жиров, а магний теряется. В результате страдают нервные клетки, человек становится более подверженным стрессу и быстрее полнеет. Т.о. люди, предпочитающие рафинированные продукты, попадают в порочный круг.

И последнее о магнии. Гормональные препараты на основе эстрогена также увеличивают расход магния, а, следовательно, повышают потребность организма в этом минерале. Именно поэтому женщины часто полнеют на фоне гормональной терапии.

Вывод из всего сказанного напрашивается такой: если вы хотите похудеть быстрее и легче, потребляйте как можно больше «водного» магния каждый день, это очень ценный минерал для нашего организма не только с точки зрения медицины, но и с точки зрения обретения стройной фигуры.

Замечательно еще и то, что минеральная вода совсем не содержит калорий. Следовательно, минералы поступают в организм совершенно «бесплатно», и такой шанс нельзя упускать человеку, который стремится сбросить вес. Нужно подчеркнуть, что полезные вещества содержатся только в минеральной воде, а не в воде, пропущенной через фильтр, который очищает ее от вредных примесей. Но разводить сухой концентрат минеральной воды Ширлайн лучше в воде, настоянной на шунгите для минерализации воды или очищенной фильтром «Арго», содержащем цеолиты, тогда ее полезные свойства увеличатся.

При условии ежедневного потребления столовой минеральной воды до 1,5 л можно «перезарядить свои батарейки» за 4–5 дней. Возможно, Вы устали или испытали стресс, так почему бы не попробовать? Предположим, что Вы не можете выпивать это количество за день. Используйте «Ширлайн» для приготовления блюд, напитков.

Очень удобная форма выпуска – стерильный сухой концентрат – позволяет получать воду любой минерализации. Например, в качестве слабительного – 1–2 ч. л. на стакан, столовой воды – 1–2 ч. л. на литр, в косметических целях – для увлажнения лица и повышения иммунитета кожи (компрессы, тоник, кубики льда). В таком виде воду удобно носить на работу, отсыпав нужное количество сухого порошка и приготавливая по мере необходимости.

Для сравнения можно напомнить, что любой газированный напиток содержит больше натрия, чем обычная вода, и оказывает на организм обратное действие: вместо того, чтобы выводить жидкость, удерживает ее. Кроме того, углекислый газ нередко вызывает вздутие верхней области живота до или после еды.

Интересно, что в ходе саммита, организованного Министерством здравоохранения Дании, десятки исследователей обратились с просьбой к руководству Евросоюза о запрещении рекламы вредных продуктов. В свою очередь Европейская ассоциация по борьбе с ожирением выступила с требованием приравнять их к табачной продукции. В центре проблемы оказались жирные и сладкие продукты «быстрого питания» и, в частности, содовая вода и синтезированные фруктовые соки. Кардинальных решений по этому вопросу пока не последовало – побеждает бизнес, поэтому в борьбе за свое здоровье каждый человек берет ответственность на себя.

 

Информация подготовлена:

 ИЦ "Волжанка": 

Адрес: г. Нижний Новгород, ул. Коминтерна, 178
Телефон: (813)273-06-05, 8909-297-50-87
Сайт: www.nnargo.ru
e-mail: [email protected]