Плавать люди научились очень давно, о чем и свидетельствуют найденные на археологических раскопках рисунки.

Еще за несколько тысячелетий до нашей эры люди Древнего Египта и Ассирии покорили воду. Уже тогда существовало несколько видов плавания, которые напоминают сегодняшние брасс и кроль.

Если сейчас плавание носит развлекательный и спортивный характер в древние времена плавание носило прикладной характер – при ловле рыбы, подводном промысле, охоте за водоплавающей дичью и военном деле. Позже в Греции плавание стало важным средством физического воспитания молодежи.

Первые состязания по плаванию датируются  1915 годом, которые прошли в Венеции. В программу олимпийских игр плавание вошло в 1896 году и с тех пор осталось там навсегда.
Окунуться в воду, особенно в знойный день, ни с чем несравнимое удовольствие. Человек просто не может существовать без воды. Наверное, поэтому и были придуманы разнообразные виды спорта связанные с водой.

Кто-то может сказать, что в плавании нет ничего сложного, ведь многие из нас обучаются в плавании еще в раннем возрасте. Это только с одной стороны, а если рассматривать плавание как вид спорта, то здесь очень много нюансов и правил, которым следует каждый спортсмен.
Плавание требует от каждого спортсмена хорошей физической подготовки, поскольку во время движения в воде у человека работают все группы мышц, однако наибольшая нагрузка приходится на руки, поскольку именно они более активно используются при движении. Кроме того каждый спортсмен-пловец должен обладать немалой выдержкой и самоконтролем, что позволяет добиться победы.
Основная цель плавания как вида спорта – первым очутиться на финише, при этом, не нарушив правила и оставив соперника далеко позади.  В плавании есть свои дисциплины, которые различаются по стилю плавания, однако даже они подразделяются на другие критерии, такие как возрастная категория, место плавания и тип плавания.

Первый критерий, как правило, всегда соблюдается неукоснительно, однако некоторые организаторы различных соревнований объединяют несколько возрастных категорий, для более зрелищного вида.

Что относительно место плавания, то тут все понятно, ведь плавать можно практически везде. Однако по большей части соревнования проводятся в бассейнах, как открытых, так и закрытых. Длина бассейна может варьироваться от 25 до 50 метров, а ширина от 11,4 до 25 метров. Такой разброс метража зависит от численности дорожек, каждая из которых составляет от 2,25 до 2,5 метров.
Третий критерий – тип плавания. Тип в свою очередь распределяется на стили плавания. На сегодняшний день существует огромное количество стилей, который используют пловцы, однако основными можно назвать вольный стиль, плавание на спине, баттерфляй и комплексный.