Просмотр фильма с пользой для глаз

Грамотный просмотр
Ученые установили, что просмотр кино (полнометражный фильм) полезен для глаз. Дело в том, что так называемое пристальное смотрение, которое частенько и является причиной ухудшения зрения, во время просмотра кинофильма отсутствует. Ведь за это время человек успевает увидеть почти двести тысяч различных кадров, а при такой частоте ни о каком пристальном смотрении и речи быть не может. Следовательно, никакого вреда просмотр полнометражного фильма не наносит. Более того, оно полезно в виду постоянного перемещения изображения по сетчатке.
Тем не менее, грамотный просмотр киноленты включает в себя шесть основных правил, соблюдая которые человек сможет насладиться хорошим фильмом, при этом не нанося никакого вреда своим глазам. И не надо никаких профилактических средств: массажные очки, капли для глаз, лекарственные препараты и так далее.
Правила при просмотре кино
Вот шесть небольших нюансов, важных при просмотре киноленты:
- Самое главное – расстояние должно быть таким, при котором конкретному человеку удобно было смотреть. Не нужно искать никаких стандартов в метрах: сильно далеко или сильно близко
- Голова во время просмотра фильма всегда должна находится прямо. Очень часто человек наклоняет ее вперед, тем самым нарушая правильное положение шейного отдела позвоночника
- Врачи рекомендуют часто моргать и глубоко дышать. Ведь порой фильм заставляет надолго задерживать дыхание, переживать все перипетии сюжета вместе с главными героями
- Очень важно делать перерывы, ненадолго закрывая глаза. Это можно сделать во время каких-то уж слишком занудных сцен. Отдых даже во время просмотра глазам необходим
- Пятое – глаза не должны постоянно смотреть в одну и ту же точку. Намного полезнее, когда они бегают по экрану, просматривая ту или иную деталь киноленты
- И, наконец, никогда не нужно смотреть фильм, находясь сбоку от телевизора. Идеальное положение – только центр