Как избавиться от ревности

К ревности, как ни странно, можно относиться по-разному. Совсем, или далеко не все люди считают ревность пережитком или крайне негативной чертой характера. Может, быть потому ещё, что ревность всегда считалась спутницей любви. Это даже логичным может казаться, если подумать о том, что не ревнует тот, кому всё равно, кто равнодушен. Только, как же быть с доверием, с уважительным отношением к личности. Ведь дело не только в отношениях между полами, половыми отношениями. Каждый ещё и личностью себя считать должен. И уважать должен - и себя, и близкого человека.

Говорят, что если ревнует женщина, то чаще всего поводом служит другая женщина – более молодая, или просто… другая. Мужчины же более неравнодушны к власти, материальной обеспеченности, положению в обществе. Вред, который наносит ревность, очевиден – мы перестаём думать об улучшении жизни и себя, а заняты чужой жизнью.

Предлагаем вам рассмотреть пути избавления от этого неприятного чувства. Наверное, изначально, как данность, следовало бы принять и признать, что мы ревнуем. Не отгонять от себя эту мысль словами: « Я? Да ты что… да никогда…». Признание своей ошибки – это всегда первый шаг на пути к избавлению от неё. Как ни странно, женщинам он даётся легче, чем мужчинам, которые, в большинстве своём, так и не решаются на этот шаг.
Как избавиться от ревности: определение причины

Попробовав определить причину ревности, женщина частенько вынуждена признать, что не женщина причиной страданий стала, а работа мужчины, потому что его флирт с сотрудницей носит характер отношений служебных. Пусть даже не совсем это правильно, но интересна она ему, как сотрудник, а не как женщина. А вам неприятно видеть и осознавать, что вашему мужчине интереснее с другой женщиной, чем с вами. Если вы скажете своему мужчине о том, что страдаете из-за его отношений с сослуживцем-женщиной, то конфликт, скорее всего, будет быстро улажен. Поэтому не молчите, только поостерегитесь обвинять мужа в неравнодушии к прекрасному полу. Не начинайте разговор со слов: «Вот какой ты, а я думала…». Но и не молчите. Ведь мужчина может и не догадываться совершенно о ваших страданиях. И не потому, что равнодушен, а потому, что мысли читать не умеет.

Если ваш любимый человек вдруг стал очень внимателен к кому-то из вашего окружения, не стоит себя вести так, будто у вас отобрал что-то, принадлежащее вам по праву. Вам же крайне неприятна мысль о том, что кто-то вас может считать вещью, правда? Рассматривайте этот момент, как повод для самоусовершенствования. Ведь если кому-то удалось отвлечь от вас внимание и привлечь к себе, то это могли быть поступки, поведение. Хотите доказать, что вы не хуже – докажите, что вы даже лучше. И будете иметь дополнительный повод гордиться собой.
Как избавиться от ревности: никогда не спишите…

Не делайте ничего сгоряча. Даже если нашли в почтовом ящике пакет с фотографиями любимого человека с другой (другим) в совсем недвусмысленных обстоятельствах или даже позах. Или даже(как это ни покажется странным!) застали двоих у себя в собственной квартире. В наше время возможны различные фокусы с фотошопом, например, а вас просто собираются шантажировать. И… разные могут быть причины, поверьте. Не упускайте возможности поговорить, дайте шанс объяснить. Причины и обстоятельства часто кажутся нам совсем не такими, какими есть на самом деле. Если не можете себя заставить сейчас – дайте себе остыть. Но к разговору вернитесь обязательно.

Самый лёгкий способ избавиться от чувства ревности – работать над собой. И постараться развить в себе те качества, которые привлекают внимание вашего мужчины к другой женщине. Она стройнее – займитесь фитнессом, она хорошо готовит, вышивает гладью, занимается икебаной? Кто сказал, что вам это недоступно?! Более того, сделайте воображаемую соперницу советчицей – пусть даёт советы, как похудеть или как лучше приготовить. Если причина превосходства – в служебном положении, постарайтесь повысить свой профессиональный уровень. В любом случае, вы останетесь в выигрыше. Главное – в себя поверить.

по материалам сайта ВсеОтветы.ру